11 septembre 2015

CHILI LIGHT A MA FACON AU COOKEO

Cette recette, je la fais depuis de nombreuses années. Avec le temps, j'ai fait quelques modifications pour qu'elle plaise à l'ensemble de la famille. ma source: un article découpé dans un vieux journal dont je ne sais plus le nom , collé dans mon cahier de recettes. J'ai eu envie de la réaliser au Cookéeo cette fois ci . Par rapport à la casserole, il n'y a rien qui change si ce n'est le temps de cuisson : et quand on est pressé, c'est vraiment parfait!  Vous pouvez déguster ce chili avec du riz ou une tortilla maison juste... [Lire la suite]
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10 septembre 2015

RIZ AUX LEGUMES ET A LA VIANDE HACHEE AU COOKEO

Voici la recette du riz aux légumes et à la viande hachée au cookéo . C'est un plat complet, light et très goûteux,  réalisé en quelques minutes, qui a ravi toutes les papilles de la maison.   • 400 gr de bœuf haché  5 % : 4 steaks hachés • 250 gr de carottes en rondelles • 350 gr de courgettes coupées en dés • 200 gr de riz blanc cru • 4 cs de crème liquide à 15 % de mg ( on peut en mettre moins et même de la crème 4% semi épaisse) • 1 échalote • 350 ml d’eau • 2 cubes de boeuf ( un... [Lire la suite]
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31 mai 2015

COLIN AUX PETITES CREVETTES AU COOKEO

Cette recette est tout simplement géniale et hyper bonne ! je l'aime ce cookéo, quand on est pressé, c'est l'idéal !  Un repas préparé en dix minutes auquelles vous ajoutez deux minutes de cuisson , c'est le top ! je l'ai accompagné de riz sauvage humm Ingrédients (pour 4 Personnes) :- - 6 pavés de colin surgelés - 180g de petites crevettes- 120g de champignons émincés - 100 ml de bisque de homard ou soupe de poisson- 50ml de crème liquide ( remplacée ici par un cs de philadelphia light)- sel et poivre  ... [Lire la suite]
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27 mai 2015

POULET AUX LEGUMES DU SOLEIL AU COOKEO

Le mercredi je ne travaille pas et pourtant je cours partout ! Ce midi, prise par le temps encore une fois , j'ai fait appel à mon cookéo pour une recette de poulet aux légumes du soleil .En moins de dix minutes l'affaire était réglée et le repas prêt pour la sortie de l'ecole. Pour 6 parts 600 g de filets de poulet émincés un mélange de poivrons émincés, environ 600g une courgette coupée en lamelles 1 brique de coulis de tomates 1 oignon ail sel épices espagnoles 1 verre d'eau   Dans la cuve faire revenir le poulet... [Lire la suite]
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13 avril 2015

PAUPIETTES DE PORC AU COOKEO

Hop hop, je suis pressée, j appelle mon cookéo ! Paupiette de porc en 12 min ??  Vas y Cooki fonce, on a faim..... 😋😋😋 ingrédients :4 paupiettes de porc6 grosses pommes de terre coupées en cubes1 boite de champignons égouttés1 oignon1cas de farine ( j en mettrai plus la prochaine fois ) 200 ml de vin blanc250 ml de fond de veauun peu de crème liquide ( pas mis ) persilsel poivre poivre En mode dorerMettre les paupiettes, champignons, oignon dans la cuve.Laisser dorerajoutez la farine et le vin blanc, le fond... [Lire la suite]
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